Dores de cabeça e problemas na coluna são queixas comuns que podem afetar pessoas de todas as idades, interferindo na qualidade de vida e no desempenho das atividades do dia a dia.
Essas condições podem ter diversas causas, desde hábitos inadequados até doenças crônicas, e merecem uma avaliação cuidadosa para o tratamento adequado.
A Dra. Juliana Mendonça, como médica clínica geral, oferece atendimento personalizado para identificar as causas dessas dores e desenvolver estratégias eficazes de tratamento e prevenção.
A dor de cabeça pode ser um sintoma isolado ou sinalizar condições mais complexas. Entre os tipos mais frequentes estão:
O tratamento adequado passa pela identificação precisa da causa e pode incluir mudanças no estilo de vida, terapias medicamentosas ou abordagens integrativas.
A coluna vertebral é a estrutura central do nosso corpo e, por isso, está sujeita a desgastes e problemas ao longo da vida. As dores na coluna podem surgir por:
Má Postura: Ficar muito tempo sentado, usar cadeiras inadequadas ou carregar peso de forma incorreta.
Sedentarismo: A falta de atividade física enfraquece a musculatura que sustenta a coluna, aumentando o risco de dores.
Doenças Degenerativas: Como hérnia de disco, artrose e espondilite.
Traumas: Quedas ou acidentes que comprometem a estrutura da coluna.
Sentir dor não é algo comum e mesmo que pareça algo sem importância, o clínico geral precisa investigar para tratar a causa.
Essa investigação pode incluir:
O tratamento pode variar desde fisioterapia e exercícios posturais até o uso de medicamentos ou, em casos específicos, procedimentos mais complexos.
A prevenção é sempre o melhor caminho para evitar complicações. Entre as medidas que ajudam a prevenir e aliviar dores de cabeça e coluna estão:
Cuide da Sua Qualidade de Vida
Não ignore os sinais do seu corpo. Dores de cabeça e coluna podem ser prevenidas e tratadas com o acompanhamento médico correto.
A Dra. Juliana Mendonça está pronta para ajudar você a entender as causas dessas dores e oferecer um plano de cuidado individualizado, promovendo alívio e bem-estar.
Agende uma consulta e dê o primeiro passo para uma vida sem dores!
